こんにちは。sakaです♪

みなさんストレッチは進んでいますか？
私は最近、いろいろな物を使用しストレットをしています♪

以下が最近購入したり、使用したりしているものです。

★筋膜ローラー

★ヨガマット

★ネックリラックスピロー

★ルイボスティー

★ローズヒップ＆ハイビスカス

良ければ参考にしていただければと思います♪